不吃早餐有哪些危害

分享本篇文章 ①上午工作效率低；
②容易誘發腸炎等腸胃疾病；
③可能使膽固醇增高；
④易患膽結石；
⑤容易導致肥胖；
⑥會導致皮膚乾燥、起皺和貧血，加速衰老；
⑦易患感冒、心血管等疾病。

所以明天要記得吃早餐哦！